K粉毒性强，长期吸食会将一个健康的正常人彻底改变：这些改变主要有,形体消瘦、脸色灰黄、体质衰弱、面青唇白、未老先衰、头发早白、牙齿松动、皮肤干燥、声音哑颤等.这些都是吸食K粉的症状。由于吸毒后长期处于一种极度营养不良状态，加上K粉对肝肺等重要器官的影响，往往让K粉吸食者痛不欲生。
K粉带给我们的危害是难以计数的。生活中，瘾君子吸食K粉都是鼻吸或溶于饮料后饮用。K粉成瘾后，在毒品作用下，吸食者会疯狂摇头，很容易摇断颈椎;同时，疯狂的摇摆还会造成心力、呼吸衰竭。吸食过量或长期吸食，可以对心、肺、神经都造成致命损伤，对中枢神经的损伤比冰毒还厉害。
K粉的危害主要体现在膀胱上，男性长时间吸食k粉容易造成膀胱极度缩小，出现尿频、尿急、尿不尽等症状，正常人憋尿的量大约是300毫升,而长期吸食k粉的人憋尿的量还不到10毫升,还不到正常人的十分之一，经常每隔20分钟就要上一次洗手间。k粉依赖者同时不同程度伴有阴茎、睾丸及腹股沟部位疼痛，均有不同程度的乏力、头晕、失眠、焦虑等植物神经功能紊乱的症状。
K粉对于男性的生殖系统会产生极大影响，长期吸食K粉会对丘脑-垂体-性腺轴产生不良影响，导致男性吸食者出现射精困难、早泄、性欲减退或消失、阳痿等性功能障碍。除此之外，还可造成精子数量减少或质量明显降低，进而对生育产生不利影响。
k粉的伤害相当严重，且无法预估，服用大量k粉通常会引起高烧不退、突发性恶性高血压，还可引起自发性脑出血或脑血管阻塞、毒性肝炎及肝衰竭、记性肾衰竭、泛发血管内凝固病变、急性或慢性妄想性精神病、大脑不可逆的伤害和心室心律不整等病，甚至导致服用者死亡，对于有潜在心脏病、气喘、原有精神异常的吸毒者，k粉会诱发这些疾病的发生，使这些病人出现严重的不良后果。
K粉的危害是随着吸毒者吸食量的增加不断上升的，过度吸食K粉往往会导致吸毒者心脏、肺部、生殖系统的致命性损害，K粉的危害最大体现在于引起了大量吸毒者中枢神经的损害，甚至是死亡。