一般吸食海洛因类毒品的患者大多营养不良，因为吸食海洛因毒品后，人会产生强烈的舒适感，处于昏睡状态，长期以往，根本顾不上吃饭喝水，有些吸毒者甚至可以一两天就吃一顿饭。

那么随着脱毒程序的进行，吸毒者的食欲恢复正常，必定是胃口大开，在此期间因补充水分、电解质(钾、钠、钙等)、维生素等，饮食以清淡为原则，不宜急行大补。

可以多吃一些滋润的食物，如：薏米、藕、百合等食物，另外应多喝白开水，以便可以起到滋润人体的作用。

还可以多吃一些可以清除身体燥热的食物，如：苦瓜、番茄、萝卜、白菜等食物。

应多吃一些可以起到助眠效果的食物，如：核桃、黄花菜、百合、小米、小麦、牛奶、桂圆、桑葚等食物。

另外还应多吃一些可以补充身体能量的如氨基酸、葡萄糖等食物，应禁忌辛辣刺激的食物，禁忌吃过冷的食物。

小编要着重提醒一下：毒瘾较重，身体情况较差的患者，可以多吃一些香蕉、苹果、鸭梨等食物，清热解毒效果非常好。

戒毒期间，饮食健康对患者来说也是至关重要的，想要成功戒毒的患者一定要选择好的戒毒方法，还有就是一定要坚持下去。小编希望所有的患者都能快快的好起来，重新过上幸福的生活。