很多吸毒者无法戒毒总是询问我们：

为什么我戒不掉毒品？

为什么别人可以戒我无法戒？

尤其是一些吸毒者家属，他们觉得自己和别人家的付出一样，不懂为什么自己的亲人无法戒断毒品。

其实染上毒瘾可能就是简单的一瞬，也许就是几个小时，而戒毒确实一个漫长的过程，如果真能如吸毒者料想的那样，想不吸就可以不吸，那么毒品不会被完全的禁绝。

戒毒最讲究的就是方式方法，选对合适的方式戒毒的重要性不言而喻，戒毒的种类很多，比如我们听过的中医戒毒、手术戒毒，但为什么有患者什么都试过了却无法戒毒呢？关键在于他们没有选择对方法。

科学的戒毒不是那种随随便便吃一吃药就足够的，它是多方面相互配合的系统化的戒毒治疗，不光是药物上的治疗，其次还有心理上的脱毒治疗，这对于心瘾严重的患者来说是非常适用的。

相信每一位戒毒者都不认为自己会比其他人差，相信自己能够和其他那些吸毒者一样戒除毒瘾，怎样才能像他们那样呢？

我们必须要有：

1.一颗坚定的“戒毒心

想不想戒毒或许是你能不能戒毒的关键，很多戒毒者本意并不是戒毒，而是没有办法，不想让家人失望、家人强制性的，这样的他们在脱离了有效限制之后，仍旧会主动去吸毒。

2.两种科学的戒毒治疗方式

临床治疗和心理治疗必须“双管齐下”，多方面的相互配合能够尽可能的减少毒品后遗症的病症发作，也能极大的降低复吸率，很多人三番五次的复吸毒品，吸毒者复吸率居高不下，说到底还是戒毒不够到位、不够全面，心理治疗和药物上的治疗更应当相互配合。

3.三步完整的戒毒流程

完整的戒毒包括躯体方面治疗、心理康复治疗、回归社会三个步骤，缺一不可，但大多数人戒毒都是仅仅执行了第一环节，所以戒毒不够完善，达不到戒毒的效果不说，很可能还会留下后遗症，大大加重了复吸的可能。

如何戒毒是每一位戒毒者值得深思的问题，你和那些戒毒成功的人相比到底缺失了什么？一定要自己琢磨清楚，最终付诸于行动改变，想一想自己是不是对戒毒有必戒的信念，是否采用了科学的方式方法戒毒，是不是实行了完整的戒毒流程。

明白了这些，戒毒就不难。

原标题：毒难戒？怕复吸？选对方法就好了

作者：康达君|羿思月

编辑：羿思月